10 капель воды для жаркого лета

Вода — источник жизни на земле. Пресная и солёная, прозрачная и лазурная, питьевая и искрящаяся в солнечных парках…

Впереди ещё целый месяц лета, и водные забавы — это как раз то, что нужно в жаркие августовские дни!

Фонтаны

В любом летнем городе можно найти волшебные места, где вода взлетает к небу и сверкает множеством брызг. Фонтаны — исключительно летняя забава. Ими можно полюбоваться, проходя мимо, сидя на скамейке прохладным вечером, можно подставить ладони освежающим каплям, а в некоторых фонтанах — даже искупаться. На Крымской набережной в Москве, например, есть фонтан, струи которого бьют прямо из асфальта.

1 фонтаны

Два литра в день

Все знают, что летом нужно пить больше чистой воды, на мало кому удаётся без напоминаний следовать этому. Если простую воду пить совсем грустно, можно разнообразить её минеральной, добавлять в воду ягоды или дольки свежих фруктов.

2 - 2 литра в день

Аквааэробика

Вода — удивительное вещество. Когда тело находится в воде, оно совершенно по-иному воспринимает мир. Движения становятся замедленными, мышцы напрягаются гармоничным и естественным образом.

Если у вас в планах есть занятия спортом, почему бы не выбрать аквааэробику?

3 аквааэробика

Дружба с лейкой

Дачники и фермеры с самой весны питают свои всходы живительной влагой. Поливать цветы в доме — такая же необходимость, как ухаживать за огородом. В этом ритуале есть что-то очень трогательное: мы продолжаем возделывать землю, как наши далёкие предки. Даже если мы делаем это лишь на подоконнике у себя в квартире.

4 дружба с лейкой

Летний дождь

Тёплый, радостный, долгожданный после зноя! В детстве почти каждый мечтал бегать босиком по лужам. Летние лужицы, оставшиеся после поющих капель налетевшего дождя, как будто созданы для воплощения этой мечты.

5 летний дождь

Восхищение стихией

Океаны всегда навевали на меня мысли об огромной чаше. На поверхности воды происходит небольшое, по сравнению с общей площадью, волнение. При дуновениях ветра вода может ненамного выплёскиваться за грани чаши… На стыке земли и океана человек и дела его рук так малы и хрупки. И в то же время именно человек научился сотрудничать с этой вольной стихией мегатонн воды, изучая, понимая и восхищаясь.

6 восхищение стихией

Знакомство с сёрфингом

Вы видели, как отчаянные сёрферы седлают одну волну за другой, каким-то чудом удерживаясь на маленькой досточке? А не возникало ли у вас желания попробовать устоять на доске для сёрфинга хотя бы в штиль? Это не так просто! Ну а если вы твёрдо решили стать сёрфером, для этого не обязательно ехать на Бали. Даже в Москве существуют искусственные площадки для занятий этим видом спорта!

7 знакомство с сёрфингом

Со льдом

Мохито, апельсиновый сок, зелёный чай или даже простая вода! В знойный полдень или жаркий августовский вечер любой напиток можно украсить кусочками льда.

8 со льдом

Соль на волосах

Море. Бескрайнее, глубокое, отразившее небо и — солёное.

Выползая на берег, всегда чувствуешь кристаллики соли на коже и скорее спешишь под пресный душ. Но в волосах всё равно обязательно останется этот ценный белый минерал, как легкий привет от морской воды.

9 соль на волосах

По течению

Река течёт, а значит, в любой момент можно ненадолго оставить всё и пойти по течению. Эта совместная прогулка с водой может принести не только радость от соседства с прохладной стихией в жаркие летние дни. Она может прояснить мысли, освежить ощущения и освободить пространство — для нового.

10 по течению


www.matrony.ru